5 лайфхаков против секущихся волос, которые действительно работают

Секущиеся кончики требуют особого ухода круглый год, но в холодный зимний период они особо уязвимы. Конечно, лучшим решением станет поход к парикмахеру. Но что делать, если расставаться с заветными сантиметрами совершенно не хочется, а проблему решить все же надо? Делимся простыми, но эффективными лайфхаками.

Питание

Помните: волосы не любят диет и первыми страдают от экспериментов с питанием. Чтобы сохранить их здоровый и ухоженный вид, обязательно включите в свой рацион мясо, рыбу, овощи, гречку. Также пряди нуждаются в постоянном увлажнении (и не только внешне), поэтому старайтесь пить не менее 1,5 литра воды в день. 

Витамины

Причиной расслоения кончиков могут быть внутренние сбои в организме, в частности – нехватка витаминов. За рост здоровых локонов отвечают витамины А и Е, а также группы В – регулярно пропивайте их курсом.

Похожие материалы:

8 средств от выпадения волос, которые действительно…

10 причин, по которым вам не удается отрастить длинные…

Что делать, если электризуются волосы?

Сон

Советуем перейти с хлопковых наволочек на шелковые. Сон на гладких тканях существенно уменьшает трение локонов в ночное время. А это означает снижение количества поврежденных, ослабленных и поломанных волос.

Термозащита

Не увлекайтесь горячим стайлингом. Утюжки и фены — особенно без керамического покрытия и регулятора температур — главные враги здоровых волос. Влажные пряди ни в коем случае не должны подвергаться термообработке утюжком или плойкой, сначала необходимо их полностью высушить. При сушке феном используйте несмываемый уход или стайлинговое средство.

Масла

Лучшее средство в борьбе с секущимися кончиками. Масла также отлично питают и восстанавливают волосы. Их можно применять в чистом виде (эфирные и базовые), или же купить готовый продукт в магазине. Если вы приверженец всего натурального, выбирайте оливковое, миндальное или масло жожоба. Среди эфирных — лаванда, жасмин, роза или иланг-иланг. 

Источник: elle.ua

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.